English

Padres y tutores

Nutrición:
  • Programa de bocados pequeños, pasos grandes
    El programa de bocados pequeños, pasos grandes le da a los padres y tutores información de nutrición para enseñar a los niños desde un principio hábitos para comer saludable.
  • ChooseMyPlate.gov para alumnos del preescolar
    Use el sitio web ChooseMyPlate (Mi Plato) como una guía para ayudarlo a alimentar a su alumno del preescolar y también como un recurso para ayudar a su hijo a crecer sano, desarrollar buenos hábitos para comer y para probar nuevas comidas.
  • Germinando los frijoles
    Un blog que explora las artes, cultura, comunidad, libros para niños y todo mientras se disfruta de comida deliciosa y la familia. Este blog incluye menús semanales que concuerdan con restricciones dietéticas: Sin nueces, consumo limitado de gluten y huevos. Incluye un componente educativo que expone diferentes culturas; los relaciona con libros/actividades para niños; saludable, local, comida orgánica y todo es simple/de regreso a lo básico. (enlace en inglés).
  • Consejos para ayudar a su alumno del preescolar a superar ser quisquilloso con la comida
    Aquí hay algunas maneras eficaces para ayudar a que comidas saludables como las frutas y los vegetales sean una opción favorita en su hogar (enlace en inglés).
  • Estrategias para alimentar a un alumno del preescolar
    Los alumnos del preescolar quieren hacer cosas por sí mismos, pero están dispuestos a aprender de sus tutores. Esto crea oportunidades para enseñar a los niños acerca de opciones de comidas saludables en maneras nuevas y divertidas (enlace en inglés).
  • Comer saludable
    5 estrategias para mejorar la nutrición y alentar hábitos inteligentes para comer.
  • Cocinar con un alumno del preescolar
    El cocinar puede ayudar a los niños pequeños a aprender y practicar algunos conceptos básicos de matemáticas y desarrollar sus habilidades del idioma (enlace en inglés).
  • Merienda después de la escuela
    Aprenda cómo puede asegurarse que su hijo se alimente pero que todavía tenga lugar para una cena saludable. 
  • Recursos adicionales para padres y tutores
    Visite la página de UEN de recursos para los padres y tutores (enlace en inglés).

Regreso a Padres y tutores